Ceai Guta 1
La un litru de extract
Brustur (tulpini si frunze) cat se ia cu trei degete
Musetel mare (flori) 2-3 capitule
Pir (radacini rase) cat se ia cu trei degete
Varza (frunze) cat se ia cu trei degete
Brandusa de toamna (o singura planta) cat se ia cu trei degete
Feriga (radacina rasa) cat se ia cu trei degete
Maturi (flori) cat se ia cu trei degete
Levantica (flori) cat se ia cu trei degete
Salvie (flori si frunze) cat se ia cu trei degete
EXTRACTUL DE BAZA
Fierbeti un litru de apa timp de cinci minute si lasati-l apoi sa stea pana cand devine doar caldut. Puneti in el amestecul de plante, maruntite ori taiate. Lasati-l sa se macereze cam patru-cinci ore, dar cu vasul acoperit, sa nu intre praful. Apoi strecurati si puneti extractul obtinut intr-un vas de un litru, perfect curat, dar nu cumva sa fie de metal. Adaugati apa perfect curata, pana se completeaza 1000 ml.
Bai de maini si de picioare
Fierbeti doi litri de apa si lasati-o apoi sa stea pret de cinei minute. Varsati in ea 250 ml din extractul de baza. Preparatul lichid ce a rezultat il veti pastra 1a rece, intr-un vas care sa nu fie de metal, inchis ermetic, pentru a nu intra praful in el. Pentru fiecare baie il veti reincalzi, fara sa-l fierbeti cumva si fara sa-l mai completati cu alta apa. El va va putea ajunge pentru o cura de bai de opt zile.
Baia de maini se face in fiecare dimineata, pe nemancate, timp de opt minute, cat de calda o suportati.
Baia de picioare se face seara, inainte de masa, timp de opt minute, cat de calda o suportati.
